"Train as if you were the worst, perform as if you were the best."

lauantai 10. marraskuuta 2012

Polvipulma jatkuu...

Revin teipit pois eilen illalla. Ei turvotusta eikä muutakaan näkyvää vammaa havaittavissa. Itseasiassa polven olo parempi teipittä liikeratojen päästessä paremmin toimimaan. Pyrin pitämään normaalit liikeradat yllä niin paljon kuin mahdollista.
Yöllä polvi sai levätä ja lepotilassa kaikki tuntuukin hyvältä jos asento polvelle on oikea mutta taas kävellessä tai muussa rasituksessa kivut ja olotila polven altamenemisestä palaavat heti.
Eilisiltana ahmin kirjallisuutta ihmisen anatomiasta ja kehon toiminnasta miettien mistä polvikivut voisivat johtua. Googlasin myös mahdollisimman tarkkaan netinkin läpi josko jotain ahaa-elämyksiä olisi löytynyt mutta ei, sama epätietous yhä vallallaan.
Olen aina ollut tämä vaikeasti analysoitava ja diagnosoitava tapaus. Ne harvat kerrat kun lekurille joudun lähtemään en olekaan niitä "suoraan oppikirjasta"-tapauksia.
Kyllä tämä liikkumaan tottuneelle ihmiselle on aikamoinen takapakki.
Kylmägeelin voimalla ja mahdollisimman vähällä rasituksella jatketaan.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti