"Train as if you were the worst, perform as if you were the best."

tiistai 15. toukokuuta 2012

Valonvälähdyksiä crossfitistä...

Kuvagalleriaa viime perjantaisesta crossfit-treeneistä...

Vas. ylärivi: Anna, Sari, Tiina. Vas. keskirivi: Krista, Heini ja Heidi. Ja Jori eturivin valloittaja.

Workout of the day = päivän treeni
Niin ja mitäs tänään tehtäisiin...
Looks good. Näitä mä rakastan!!!
Ring rows about to happen = "Rengassoutua".
Ei kun vetoja vaan ylös. Ja monta!
Juuri näin.
Vielä jaksaa!!!

Väriterapiaa energiaksi.
Hanna äänessä ja me hiljaa. Tasataan hengitystä ja venytellään.
Silmä lepää!
Kiitos Sari, Tiina, Anna, Heini, Krista ja Jori. Ja kiitos Hannalle koutsauksesta!!!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti